Як навчитися висловлювати свої почуття у стосунках із чоловіком?
У метушні та проблемах сьогоднішнього дня жінка може забути про такі прості та природні речі, як ніжність та уважність до свого чоловіка.
Сучасних жінок часто критикують через те, що вони переймають чоловічий стиль поведінки, і ця критика не марна. Деяка агресивність, безкомпромісність та категоричність — звісно, корисні якості для виживання у бізнесі, але чи варто їх переносити на особисті стосунки?
Постарайтеся згадати про те, що один із проявів жіночності - це ніжність. Як часто ви виражаєте своє кохання? Чи пам'ятає ваш партнер про те, що ви його любите і потребуєте? Скористайтеся порадами, які допоможуть вам висловити свою ніжність.
Тілесний контакт обов'язковий
У вас може не вистачати часу на секс тричі на тиждень, вам зовсім не обов'язково любити поцілунки французькою, але постарайтеся зберігати тілесний контакт з чоловіком. Це не так складно, як вам здається, а ефект дає приголомшливий.
Справа в тому, що торкання коханої людини підвищує вміст у крові гормону, який відповідає за щастя та відчуття добробуту. Мало того: тілесний контакт дозволяє знизити кількість сварок у сім'ї та покращити сексуальне життя.
Для цього достатньо виявляти свої почуття у таких діях:
- Тримати його руки у своїх. Просто так, без жодного приводу, наприклад, взяти його за руку під час вечері. Зміна його настрою ви відчуєте відразу.
- Ввести щоденний обряд поцілунку та обійми. Наприклад, з ранку, йдучи на роботу, ви можете поцілувати чоловіка в щоку або обійняти за плечі.
- Робити йому масаж після роботи. Крім того, що найпростіший масаж розслабить чоловіка і дозволить відволіктися від проблем на роботі, тактильний контакт створить навколо вас інтимну зону.
Варто подумати, в яких ситуаціях тілесний контакт буде доречний. Наприклад, ви можете запропонувати свою допомогу, коли чоловік робить зарядку: притримати його, коли він хитає прес. Ця допомога незначна, але вона справді зближує вас.
Висловлюйте свої почуття за допомогою слів
Якщо ви маєте високий темп життя, ви можете випадково в спілкуванні перейти з обговорень почуттів до обговорень фактів. Ви вважаєте своїм обов'язком сказати дружину про те, що тепер працюватимете і у вихідні дні. Це, на ваш погляд, важливий факт. Але чи кажете ви при цьому, що зробили такий сміливий крок заради сімейного благополуччя? Ніжність можна висловлювати різними словами і різних ситуаціях.
Якщо є можливість, краще не надсилати повідомлення або смс, а зателефонувати. Розмова може зайняти півхвилини, проте вона буде ефективнішою, ніж листування. Але й у ній можна висловити свої почуття, просто приписавши наприкінці: «Обіймаю», «Цілу», «Сумую». Вважайте за краще зоровий контакт там, де це можливо. Наприклад, краще поспілкуватися у скайпі, а не просто телефоном.
Помічайте гідності чоловіка. Компліменти дуже приємні, якщо вони правдиві та щирі. Помічайте ті добрі вчинки, які робить ваш чоловік, та хваліть за них. Не треба довгих славослів'їв, вистачить короткої фрази: «Молодець!», «Як добре, що ти мені допоміг!», «Я б без тебе не впоралася!». Говоріть «дякую» щоразу, коли чоловік вам у чомусь дійсно допомагає.
Придумайте лагідне прізвисько вашому чоловікові. Ласкаві слова, про які знають лише двоє, ще більше зблизять вас. Якщо йому неприємно ваше прізвисько, але вам самій воно подобається, не вимовляйте його вголос, називайте так чоловіка про себе, дивлячись на нього. Ті емоції, які ви відчуваєте при цьому, обов'язково передадуться партнерові.
Привчіть себе автоматично відповідати на дії партнера, які говорять про його любов до вас. На його компліменти, обійми, поцілунки, ніжні слова відповідайте тим самим.
Введіть хвилинку розпитувань. Коли ви ввечері зустрічаєтеся після роботи, завжди запитуйте, як минув день. Швидше за все, він обмежиться парою фраз, можливо, вони навіть не матимуть жодної важливої інформації. Однак ваш партнер відчуватиме, що вам небайдуже його життя.
