Кохання у своєму понятті відрізняється від залежного - підневільного почуття. Остання вважається хворобливим станом людини, під час якої відчувається страх втрати коханого, тривога та розпач.
Щира любов дозволяє людині розвиватися духовно та професійно. Кохання виявляє найкращі внутрішні якості особистості. До причин адикції відносять головні чинники: недолік кохання у дитячому, підлітковому віці, непідготовленість до серйозних відносин, нездатність приймати рішення, страх самотності, душевна травма, занижена самооцінка та сформовані комплекси особистості.
Людина, яка виявляє і любить «здоровою» любов'ю стає щасливою, впевненою, вона віддає радість близькому та оточуючим. Любовно-залежний чоловік чи жінка повністю проникають у життя свого супутника, він ні про що не думає окрім супутника життя, перевіряє кожен його крок, виникає патологічна недовіра та бажання заволодіти партнером як власністю. Головним симптомом залежності виступає біль і мука, навіть коли партнер поряд. Під час розлуки людина в пам'яті відтворює об'єкт своїх почуттів, а спогади носять настирливий фактор. Залежний індивід ідеалізує обранця, чекає від нього більшого, завжди ідеалізує та виправдовує, відчуваючи провину.
Людина концентрується і зациклюється на партнері і не може вийти зі стосунків, які приносять страждання та забирають здоров'я, енергію.
Після перших зустрічей двох закоханих виникає відчуття «ідеалізованого щастя». Хочеться любити світ, стрибати від щастя. На другому етапі проявляється необхідність підвищити дозу в коханні. Прагнення перебувати поруч перетворюється на потребу. Іноді відчувається розчарування у своєму обранці: він не сягає «параметрів ідеального супутника життя», якого залежний сам вигадав. Формується недовіра, яка веде до страждання. Хочеться змінити коханого під вигаданий стереотип. Усі спроби завершуються невдачею і від цього виникають обтяжені почуття: провини, жаху, агресії та недовіри. Залежність витрачає внутрішні душевні якості.
Інтенсивність виявлених емоцій у парі походить з розпачу, а чи не з потреби кращого пізнання. Наодинці страждає індивід, не почувається цільною особистістю. Згодом припиняється внутрішнє особистісне зростання. Метою позбавлення залежності є здатність змінити основні причини. Важливо усвідомити – розрив буде складний, але це потрібно зробити на благо себе та майбутньому щасливому, тихому та спокійному життю. Раз потяг став руйнівним, отже, необхідно це висікти. Залежність складно подолати, тому що людина, яка страждає від подібних взаємин, не визнає свою поведінку настирливою.
Визнання таких відносин від обранця виступає найважливішою умовою у рятуванні від нього. Вміння відрізнити здорове від патологічної поведінки, дозволить побудувати щасливу спілку.