Как полюбить себя и свою жизнь?

Любить себя, несмотря на слабости и недостатки, которые наблюдаем в себе, это самое лучшее, что можно сделать для своего счастья.

Не придираться к себе, не пытаться подстроиться под навязанные стандарты, быть в гармонии с собой. Чтобы восхищать других, надо сначала влюбиться в того человека, которого мы каждый день видим в зеркале.

Поэтому рассмотрим несложные способы заново влюбиться в себя.

Комплименты

Нельзя забывать признаваться себе в любви. Надо хвалить себя, искать свои сильные стороны и выделять их. Смотря на своё отражение, надо любить то, что там видим. Полюбив себя, мы дадим повод и другим последовать нашему примеру.

Свобода от чужого мнения

Не ищите одобрения. Никто не должен заниматься чем-либо только потому, что этого от него ждут. Самодостаточная личность сама пишет историю своих дней и решает, в каком направлении двигаться.

Верное окружение

Вычеркните тех, кто тормозит и затягивает вниз. Трудно долго быть без общения и общества. Но выбирая друзей, главное качество, а не количество. Оставив около себя только тех, кто мотивирует на развитие, поддерживает и уважает, можно с каждым днём становиться лучше.

Не держать зла на себя

Все совершают ошибки. Нет людей, которые всегда поступали правильно. Это не делает нас плохими. Надо сосредоточиться на том, как мы будем действовать сейчас и в будущем, и не зацикливаться на прошлом.

Спасибо тому, что уже есть

Порадуйтесь тому, чего добились, что окружает уже сейчас. Не надо забывать радоваться тому, что есть вокруг. Не всегда есть возможность заполучить желаемое, попасть туда, куда хочется немедленно, но это отличная мотивация к действию. Если этого пока нет, не значит, что этого и не будет. Вечером, ложась спать, можно вспомнить обо всём хорошем и полезном, что произошло за день. Так, будет возникать ощущение, что день прошёл не зря.

Яркие мгновения

Пусть ежедневно будет пара занятий, поднимающих настроение. Откладывая счастливое существование на потом, можно не заметить, что всё прошло мимо. Нет ничего эгоистичного в том, чтобы взять в руки ответственность за собственный жизненный путь и делать себя чуточку счастливее день ото дня.

Всё возможно

Надо решить, чего действительно хочется достичь. Поверить, что это обязательно осуществится. Мысли материальны. Если верить всем сердцем в мечту, мир будет сам двигаться навстречу её исполнения.

Фокус на себя

Тратя часы на зависть и изучение красивых снимков посторонних лиц, можно потерять себя. То, что рассказывают о своей жизни другие, их фотографии в социальных сетях, это только то, что люди хотят показать. Реальность может разительно отличаться от картинки. Умнее потратить это время на улучшение своей жизни.

Жить сегодня

Жизненная дорога — это не только рождение и смерть, и даже не сами моменты достижения целей – получение диплома, свадьба, рождение ребёнка, праздники. Она проходит между этими событиями, каждый день, когда мы движемся вперёд и, порой, даже не замечая этого, перелистываем большее количество маленьких радостей, сконцентрировавшись на конечном результате. Нужно ценить каждый миг.

Излучать добро и любовь

Каждый сам определяет, что получит от мира. Распространяя доброту и любовь к себе и к окружающим, получаем ответные чувства. Это не говорит о том, что будут встречаться только положительные люди, будут и злые, грубые, но и они будут появляться не просто так, а чтобы показать, какими быть не надо.

Подпитывая каждый день уверенность в себе, можно достигнуть сказочного эффекта. На пути бывают разные препятствия, чередуются позитивные эпизоды и не очень. Но впереди ещё столько чудесного, надо только немного присмотреться и довериться себе.

Алена Шевченко